最近轉左份新工,工作量都比以前大,
有返工無收工,就算收左工,返到屋企都要對住部手機follow D 手尾。 壓力相當大,令我睡眠質素差左,惡性循環下,我開始覺得易攰、脾氣火爆左。
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朋友見到我咁,都好心痛,介紹左枝【維他命B12噴劑】俾我,話可以抵抗疲
勞,有助提神、消除煩躁不安,穩定情緒及改善睡眠質素…
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我見佢咁方便,一噴就攪掂,就試下啦!因為有時真係忙到連廁所都無時間去。
試左一星期後,發現睡眠質素改善左,無咁易攰,人都無咁躁。1支仲噴到167次,好抵用。
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