想減肥🐷但又唔想捱餓😭 最近我試左椰菜花炒飯🍚。
起初我都怕自己會唔飽，好易放棄🏳。
但原來椰菜花含有豐富膳食纖維🥦，
能增加飽肚感降低減食慾，減少熱量♨️，
從而控制體重😍。
做法亦好簡單︰
希望我唔好半途而廢啦～😆
⚠️注意：
1. 椰菜花屬中嘌呤食物， 有痛風人士要留意。
2. 椰菜花屬高纖食物，必需攝取足夠水份🥛，
以免便秘喔～
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免責聲明:**本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受，並不代表該品牌之言論及立場。如需協助或希望獲得更多有關產品資訊, 請直接聯絡該品牌查詢或∕和尋求相關專業意見。如從而引起任何損失或法律糾紛，本人概不負責。
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歡迎合作。試用產品。試食。出席活動。
#Foodie 🍝 #Beauty 💅 #lifestyle 🎬
Email : ivyivy1120@yahoo.com
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距離農曆新年只有個半月， 係時候要辦年貨，每年我必買開心果， 寓意新一年開開心心，笑口常開。你地又會買D咩？
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單元不飽和脂肪酸，鉀質，有助調節血壓水平；膳食纖維，豐富纖維，能改善消化，有助維持腸道健康。
由12月9日起樓上會推出忽然驚喜早鳥優惠
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於網上及分店同步優先預購
開心果$41/包 (1磅) (原價$61)
更可以優惠價同時加購特選羊肚菌、
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啦！
(經網上/分店預購付款後，便會接收到一個SMS及取得取貨畫面，憑取貨畫面到指定分店取貨就可以)
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近年愛上💗手工堅果醬，
鍾意佢獨特既香味同口感，
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婚後我也變成榴槤控🙋♀️，榴槤獨特既氣味，令我對它愛不釋手😚。
